ترفند ها و آموزش ها

تعریف و درمان اختلال هراس (پانیک)

اختلال هراس یک اختلال اضطرابی است که با حملات پانیک مکرر و غیرمنتظره مشخص می شود. این حملات با احساس ترس شدید، ناراحتی و نشانه های فیزیکی همراه است. نشانه…

بیشتر بخوانید